健康科普| 夏天到了，开空调的同时要注意哪些细则？
本文已经收录在专题：
昨天 16:03
忠州社区卫生
来自重庆
忠州之家
问
夏天到了，开空调的同时要注意哪些细则？
答
开空调有“三要”原则
1.空调温度要合理：建议设定26℃左右，室内外温差不超过7℃。
2.进出空调房要缓冲：从室外进入空调房前，先在阴凉处休息5分钟；出门前提前10分钟关空调，让身体适应温度变化。
3.通风换气要定时：每2~3小时开窗通风15分钟，避免密闭空间空气污浊。
来源：重庆市健康教育所
本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系删除！
游客
